Sæson 2025-2026 kommer til at byde på et bredt udvalg af hold for både børn, unge og voksne, masser af spring, rytme, sjip, motion og dans. 

Fra 1. juli 2025 vil holdlisten løbende blive opdateret med hold for tilmelding i sæson 25-26 - det sker i takt med at de bliver klar.

Du skal bruge din eksisterende medlemsprofil, når du tilmelder dig hold. Har du eller dit barn endnu ikke en medlemsprofil, kan du oprette den nu. På forældre-barnhold er det barnet, der skal tilmeldes holdet og oprettes profil for.

Tilmelding åbner for sidste sæsons medlemmer (sæson 24-25) på forskellige datoer afhængig af holdtype, så vær obs på datoer og tider:

Mandag den 4. august kl. 18.00: Hold med holdnumre H25-1xx, H25-2xx og H25-4xx (Forældre/barn, førskole børn, junior og ynglinge)
Tirsdag den 5. august kl. 18.00: Hold med holdnumre H25-5xx, H25-6xx og H25-7xx (Voksen gymnastik, motion og sportshold)
Onsdag den 6. august kl. 18.00: Hold med holdnumre H25-3xx (Børnegymnastik)

Eksisterende medlemmer er instruktører eller sidste sæsons holddeltagere eller passive medlemmer.

Tilmelding åbner for nye medlemmer på forskellige datoer afhængig af holdtype, så vær obs på datoer og tider:

Mandag den 11. august kl. 18.00: Hold med holdnumre H25-1xx, H25-2xx og H25-4xx (Forældre/barn, førskole børn, junior og ynglinge)
Tirsdag den 12. august kl. 18.00:
Hold med holdnumre H25-5xx, H25-6xx og H25-7xx (Voksen gymnastik, motion og sportshold)
Onsdag den 13. august kl. 18.00:
Hold med holdnumre H25-3xx (Børnegymnastik)

Klik her og kom retur til hovedhjemmeside

H25-100-F: Mandags Forældre/barn på Skolen ved Søerne, 2-3 år

Alder: 2-3 år (fødselsår 2022-2023)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Amalie Hundahl Johnsen

H25-101-F: Tirsdags Forældre/barn på Skolen ved Søerne, 2-3 år

Alder: 2-3 år (fødselsår 2022-2023)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Kirstine Rode Diness, Solveig Kiær Uth

H25-102-F: Tirsdags Forældre/barn på Skolen ved Søerne, 2-4 år

Alder: 2-4 år (fødselsår 2021-2023)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Jette Fussing

H25-104-F: Fredags Forældre/barn på Skolen ved Søerne, 3-6 år

Alder: 3-6 år (fødselsår 2019-2022)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Tina Haunstrup Berdiin

H25-106-F: Tirsdags Forældre/barn i Hermeshallen, 2-3 år

Alder: 2-3 år (fødselsår 2022-2023)
Pris: 825,00 DKK
Tirsdag: 15:30-16:30
Instruktør:
Emma Blom Engelsholm, Magnus Oliver Pedersen

H25-150-K: Tirsdags Forældre/barn på Kildevældskolen, 5-6 år

Alder: 5-6 år (fødselsår 2019-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Tirsdag: 16:30-17:30
Instruktør:
Sarah Meyer

H25-151-K: Familiesjov, 5-10 år

Alder: 5-10 år (fødselsår 2015-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Tirsdag: 17:30-18:30
Instruktør:
Katrine Ager

H25-200-F: Akro, Spring og Leg om tirsdagen på Skolen ved Søerne, 5-7 år

Alder: 5-7 år (fødselsår 2018-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Kirstine Rode Diness, Solveig Kiær Uth

H25-201-F: Spring og leg om mandagen på Skolen på La Cours Vej, 4-5 år

Alder: 4-5 år (fødselsår 2020-2021)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Marta Egilsdottir, Giuliana Grasso

H25-202-F: Spring og leg om mandagen på Skolen på La Cours Vej, 5-6 år

Alder: 5-6 år (fødselsår 2019-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Marta Egilsdottir, Giuliana Grasso

H25-203-F: Spring og Leg om onsdagen på Skolen på La Cours Vej, 5 - 7 år

Alder: 5-7 år (fødselsår 2018-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Jannie Henriksen

H25-204-F: Spring og leg om torsdagen på Skolen ved Søerne, 4-6 år

Alder: 4-6 år (fødselsår 2019-2021)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Abbie Søgaard, Celia Bennuhr Jørgensen

H25-250-K: Springræs, 5-7 år

Alder: 5-7 år (fødselsår 2018-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Onsdag: 17.00-18.00
Instruktør:
Hanne Frølund, Sofie Frølund Jakobsen

H25-301-F: Springpiger, 0.-1. kl.

Alder: 6-7 år (fødselsår 2018-2019)
Pris: 1.650,00 DKK
Tirsdag: 16.30-17.30
Instruktør:
Caroline Quass Størup, Anne-Louise Quass

H25-302-F: Springpiger, 2.-3.kl.

Alder: 8-9 år (fødselsår 2016-2017)
Pris: 1.850,00 DKK
Tirsdag: 17.30-19:00
Instruktør:
Caroline Quass Størup, Anne-Louise Quass

H25-303D-F: ODK Minimix, 5.-7. kl. - Drenge

Alder: 11-13 år (fødselsår 2012-2014)
Pris: 2.250,00 DKK
Onsdag: 16.30-18.30
Instruktør:
Rie Skovly Thomsen, Julie Tantholdt-Hansen, Emilie Klausholm, Sophia Viola Skelkjær Korff

H25-303P-F: ODK Minimix, 4.-7. kl. - Piger

Alder: 10-13 år (fødselsår 2012-2015)
Pris: 2.250,00 DKK
Onsdag: 16.30-18.30
Instruktør:
Rie Skovly Thomsen, Julie Tantholdt-Hansen, Emilie Klausholm, Sophia Viola Skelkjær Korff

H25-304-F: Springspring og lidt rytme, 1.-3. kl.

Alder: 7-9 år (fødselsår 2016-2018)
Pris: 1.650,00 DKK
Torsdag: 16.15-17:30
Instruktør:
Mathilde Linnebjerg Kudsk

H25-305-F: Springspring og lidt rytme, 4.-6. kl.

Alder: 10-12 år (fødselsår 2013-2015)
Pris: 1.750,00 DKK
Torsdag: 17:30-19:00
Instruktør:
Mathilde Linnebjerg Kudsk

H25-306-F: ODK Kids, 5-7 år

Alder: 5-7 år (fødselsår 2018-2020)
Pris: 1.350,00 DKK
Søndag: 11:00-12:00
Instruktør:
Isabella Herbst Sørensen, Martin Ilsøe

H25-307-F: ODK Kids, 7-9 år

Alder: 7-9 år (fødselsår 2016-2018)
Pris: 1.450,00 DKK
Søndag: 12:00-13:15
Instruktør:
Isabella Herbst Sørensen, Martin Ilsøe

H25-308-F: ODK All Stars - Shooting Stars (øvet), 8-12 år (tirsdage og søndage)

Alder: 8-12 år (fødselsår 2013-2017)
Pris: 3.600,00 DKK
Tirsdag: 17.00-19.00
Søndag: 13.00-14.30
Instruktør:
Maja Christensen, Thomas Wikkelsø, Filippa Hastrup

H25-309-F: ODK All Stars - Super Stars (øvet), 9-15 år (tirsdage og søndage)

Alder: 9-15 år (fødselsår 2010-2016)
Pris: 3.825,00 DKK
Tirsdag: 17.00-19.00
Søndag: 14:00-16:00
Instruktør:
Maja Christensen, Thomas Wikkelsø, Filippa Hastrup

H25-310-F: Rytmepiger - Team Stjerneskud, 1.-3. kl.

Alder: 7-9 år (fødselsår 2016-2018)
Pris: 1.300,00 DKK
Instruktør:
Lærke Maria Helledi, Anna Sikla Karskov

H25-311-F: Rytmepiger - Team Pirouette, 4.-6. kl.

Alder: 10-12 år (fødselsår 2013-2015)
Pris: 1.800,00 DKK
Instruktør:
Lærke Maria Helledi, Anna Sikla Karskov

H25-312-F: Rytmepiger - Team Illusion , 7.-9. kl.

Alder: 13-15 år (fødselsår 2010-2012)
Pris: 2.000,00 DKK
Instruktør:
Lærke Maria Helledi, Anna Sikla Karskov

H25-313-F: Springtøserne, 0.-1. kl. på Skolen på La Cours vej

Alder: 6-7 år (fødselsår 2018-2019)
Pris: 1.550,00 DKK
Instruktør:
Ellen Røndrup, Rosa Toftsø

H25-314-F: Springtøserne, 2.-3. kl. på Skolen på La Cours vej

Alder: 8-9 år (fødselsår 2016-2017)
Pris: 1.550,00 DKK
Instruktør:
Ellen Røndrup, Rosa Toftsø

H25-315-F: Springpiger, 0.-1. kl. på Skolen ved Søerne

Alder: 6-7 år (fødselsår 2018-2019)
Pris: 1.750,00 DKK
Instruktør:
Frederikke Kristiansen, Frederikke Steenberg Olsen

H25-316-F: Springpiger 2.-3. kl. på Skolen ved Søerne

Alder: 8-9 år (fødselsår 2016-2017)
Pris: 1.750,00 DKK
Instruktør:
Frederikke Kristiansen, Frederikke Steenberg Olsen

H25-317-F: ODK Drenge 1, 0.-1. kl.

Alder: 6-7 år (fødselsår 2018-2019)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Jens Christian Abildtrup, Annika Pihl

H25-318-F: ODK Drenge 2, 2.-4. kl.

Alder: 8-10 år (fødselsår 2015-2017)
Pris: 1.550,00 DKK
Instruktør:
Annika Pihl, Troels Christiansen

H25-319-F: Spring-rytme piger, 0-2 kl.

Alder: 6-8 år (fødselsår 2017-2019)
Pris: 1.550,00 DKK
Instruktør:
Abbie Søgaard, Celia Bennuhr Jørgensen

H25-400-F: ODK Juniorhold (onsdage og hver anden søndag)

Alder: 12-17 år (fødselsår 2008-2013)
Pris: 3.275,00 DKK
Onsdag: 18.30-20.30
Instruktør:
Jonas Dalsberg Jørgensen, Rie Skovly Thomsen, Lukas Jacobsen, Mads Pinnerup Kofoed

H25-401-F: ODK Bounce Boys - drengespring 5.-9. klasse

Alder: 11-15 år (fødselsår 2010-2014)
Pris: 1.550,00 DKK
Mandag: 16.30-18:00
Instruktør:
Jonas Dalsberg Jørgensen, Lukas Jacobsen, Morten Simonsen

H25-450-K: ODK Ynglingehold (mandage og hver anden søndag) - Rateopkrævning

Alder: 15-23 år (fødselsår 2002-2010)
Pris: 1.300,00 DKK
Instruktør:
Jesper Christensen Sørensen, Rie Skovly Thomsen, Morten Simonsen, Christine Bagger

H25-500-F: ODK Damer

Alder: 25-59 år (fødselsår 1966-2000)
Pris: 2.100,00 DKK
Instruktør:
Rikke Oh Bak Vestergaard, Camilla Kulmbach Sørensen

H25-502-F: ODK Øvede - Rateopkrævning

Alder: 22-32 år (fødselsår 1993-2003)
Pris: 1.200,00 DKK
Instruktør:
Kristine Malmquist, Sascha Bagge, Nicoline Bruun, Lene Wrang Nielsen

H25-503-F: Internastics

Alder: 18-40 år (fødselsår 1985-2007)
Pris: 2.375,00 DKK
Instruktør:
Barbara Barbosa, Naja Kjærsgaard Jensen

H25-504-F: Spring-Spring-Spring

Alder: 18-80 år (fødselsår 1945-2007)
Pris: 1.750,00 DKK
Torsdag: 18:00-20:00
Instruktør:
Henrik Kornum, Mathias Hove Andersen, Maja Christensen

H25-505-F: DGI After Rep Rytme - SÆRSKILT TILMELDING - Rateopkrævning

Alder: 27-55 år (fødselsår 1970-1998)
Pris: 1.425,00 DKK
Instruktør:
Caroline Grønhøj

H25-550-K: ODK Rytme - SÆRSKILT TILMELDING - Rateopkrævning

Alder: 21-35 år (fødselsår 1990-2004)
Pris: 900,00 DKK
Mandag: 18:00-20.00
Instruktør:
Elisabeth Friderichsen, Stephanie Lund

H25-551-K: DGI Mini Rep - UDTAGET HOLD MED SÆRSKILT TILMELDING - Rateopkrævning

Alder: 18-30 år (fødselsår 1995-2007)
Pris: 1.700,00 DKK
Onsdag: 18:00-20:00
Instruktør:
Maia Richardt, Helena Jensen, Anna Juul Ingerslev

H25-552-K: Ekstra Spring 18+

Alder: 18-80 år (fødselsår 1945-2007)
Pris: 1.925,00 DKK
Instruktør:
Rasmus Skovgaard Jensen, Anton Clausen

H25-553-K: ODK Flow

Alder: 18-40 år (fødselsår 1985-2007)
Pris: 1.700,00 DKK
Tirsdag: 18:45-20:45
Instruktør:
Linea Emilie Skovgaard

H25-599: Tur til Sorø Gymnastikefterskole for voksne

0 tilmeldte
Alder: 18-99 år (fødselsår 1926-2007)
Pris: 150,00 DKK
7. feb. 2026 - 8. feb. 2026
Sorø Efterskole
Instruktør:
Jonas Dalsberg Jørgensen

H25-600-F: ODK Yoga onsdage 28+

Alder: 28-80 år (fødselsår 1945-1997)
Pris: 1.300,00 DKK
Instruktør:
Majken Køhler

H25-602-F: ODK Volleyball

Alder: 18-99 år (fødselsår 1926-2007)
Pris: 1.700,00 DKK
Fredag: 18:00-20:00
Instruktør:
Jesper Knak

H25-603-F: ODK Circle

Alder: 16-70 år (fødselsår 1955-2009)
Pris: 1.400,00 DKK
Instruktør:
Linea Emilie Skovgaard

H25-650-K: ODK Floorball

Alder: 25-99 år (fødselsår 1926-2000)
Pris: 1.700,00 DKK
Onsdag: 20.00-22.00
Instruktør:
Karsten Skovmand, Poul Lundsby

H25-700-F: Rope skipping, 0.-1.kl.

Alder: 6-7 år (fødselsår 2018-2019)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Clara Rohde Mogensen

H25-701-F: Rope skipping, 2.-4.kl.

Alder: 8-10 år (fødselsår 2015-2017)
Pris: 1.350,00 DKK
Instruktør:
Jette Fussing

H25-702-F: Rope skipping, 5.-10. kl.

Alder: 11-16 år (fødselsår 2009-2014)
Pris: 1.550,00 DKK
Instruktør:
Jette Fussing

H25-703-F: Showsjip

Alder: 17-80 år (fødselsår 1945-2008)
Pris: 1.700,00 DKK
Instruktør:
Erik Olson, Sara Holdorff

H25-705-F: Acro Attack

Alder: 8-20 år (fødselsår 2005-2017)
Pris: 2.000,00 DKK
Instruktør:
Barbara Barbosa, Maria Moura

H25-750-K: ODK Sports Acro (mandage og onsdage og 1. søndag i måneden) - Rateopkrævning

Alder: 6-25 år (fødselsår 2000-2019)
Pris: 2.000,00 DKK
Instruktør:
Amanda Mørck, Klara Maria Jakobsen, Anton Pedersen

H25-751-K: ODK Tumbling X

Alder: 12-23 år (fødselsår 2002-2013)
Pris: 2.300,00 DKK
Instruktør:
Jesper Christensen Sørensen

ODKs Frivilligekorps

Opstartsmøde 20. august 2025

20. aug. 2025, kl. 18:00
Hermeshallen

Din søgning gav desværre ingen resultatater.