Hjælpeinstruktør kursus 20-21 september 2024

Startdato: 20. sept. 2024, kl. 17:00
Slutdato: 21. sept. 2024, kl. 16:00
17:00
Alder: 13-99 år (fødselsår 1925-2011)
Hermeshallen
Instruktør:
Jonas Dalsberg Jørgensen, Mathilde Linnebjerg Kudsk
Kursusbeskrivelse:

Kalder alle hjælpeinstruktører og kommende instruktører i ODK!

Har du brug for at blive klædt på til, hvordan man bygger en træning op og hvorfor vi gør som vi gør ude i hallerne? Så skal du med på dette kursus.

Mathilde & Jonas, som faciliterer kurset er begge instruktører i ODK og de vil lære dig en masse om
• Hvordan man bygger en opvarmning op
• Hvordan man tager imod forskellige spring
• Hvordan man er et godt forbillede i hallen

Kurset forløber over to dage fredag d. 20. september kl. 17-21 og lørdag d. 21. september kl. 9-16.

Her er lidt om hvad du kan forvente:

Fredag:
• Introduktion til kurset
• Opvarmningsteori og gennemgang af opvarmning i praksis
• Modtagning
OBS! Der serveres aftensmad undervejs

Lørdag:
• Afprøvning af opvarmning og modtagning på gymnaster fra 4-11 år.
• Feedback på udførelse af opvarmning og modtagning løbende
• Evaluering
OBS! Der serveres frokost undervejs


Vi glæder os til at se dig!

Hvor:

Fredag: Hermeshallen, hal 2 + samlingslokalet
Lørdag: Skolen ved Søerne, øverste sal kl. 9-12. Herefter Hermehallen, hal 2