H24-504-F: Spring-Spring-Spring

Alder: 18-80 år (fødselsår 1944-2006)
Pris: 1.400,00 DKK
Torsdag: 18:00-20:00
Instruktør:
Henrik Kornum, Mathias Hove Andersen, Maja Christensen

    Sæson 2024/2025

    Betaling

    Via Dankort eller internationalt kreditkort & MobilePay Online

Aktivitet:

Spring-Spring-Spring” er holdet for dig, der er fyldt 18 år, for dig som kan lide at hænge med hovedet nedad eller prøve det, og for dig, der kunne have lyst til at være social efter træning.

Vi er et voksenhold med alt fra begyndere til øvede gymnaster, med et niveau fra kolbøtter til dobbelt-rotationer. Der er plads til alle, bare motivationen er i top!

Vi starter træningen med en grundig opvarmning for at få lidt sved på panden og konditionen på plads. Grundtræning, tekniktræning samt “spring ud af røret” er typiske elementer i vores 2 timers træning.

Forventninger til dig:

Lyst til at deltage aktivt.
Lyst til at lære nye spring.
Ikke bleg for at være social.

Opvisninger og ekstratræninger:

Holdet deltager kun i ODKs årlige foreningsopvisning (lørdag d. 12. april) med 10 minutters ’fremvisning’ af, hvad vi kan.

Kontakt trænerteamet:

Henrik Kornum: hbskornum@gmail.com

Periode:

5. september 2024 til 01. maj 2025.
Bemærk: Der er ingen træning i skolernes ferier